توضیحات
توضیح تمرین
در این تمرین، در هر مرحله یک عدد هدف (اعداد ۱ تا ۹) در بالای صفحه نمایش داده میشود. سپس یک شبکه بزرگ از اعداد مشابه و متفاوت قرار دارد. وظیفه شما این است که عدد هدف را در میان عددهای مزاحم پیدا کنید، آنها را دایره بکشید و در انتها تعدادشان را بنویسید. این فعالیت دقت بصری، سرعت اسکن، توجه انتخابی و تشخیص محرکهای مشابه را تقویت میکند.
اهداف تمرین
- تقویت دقت دیداری و تمرکز
- افزایش مهارت اسکن سریع بین محرک های متعدد
- بهبود تشخیص عدد هدف بین عددهای مشابه
- تقویت توجه انتخابی و ادراک بصری
دستورالعمل انجام کار
- به عدد هدف که بالای مرحله نوشته شده توجه کنید.
- شبکه اعداد را به صورت منظم از چپ به راست یا از بالا به پایین بررسی کنید.
- هر عددی که با عدد هدف یکسان است را با مداد دایره بکشید.
- تمام خانهها را تا انتها بررسی کنید و هیچ موردی را جا نیندازید.
- پس از پایان جستجو، تعداد کل عددهای هدف را در کادر مخصوص بنویسید و به مرحله بعد بروید.
- در پایان سعی کنید مرحلههایی را که اشتباه داشتید دوباره بررسی کنید.
سطوح دشواری
- آسان (مراحل ۱ تا ۱۰): عدد هدف واضح، مزاحمهای متفاوت و فونت بزرگ.
- متوسط (مراحل ۱۱ تا ۲۵): مزاحمها شبیهتر هستند و تمرکز بیشتری لازم است.
- سخت (مراحل ۲۶ تا ۴۰): مزاحمهای بسیار مشابه (مثلاً ۶ و ۹ یا ۲ و ۳)، فونت کوچکتر و چالش بیشتر.
گروه هدف
- دانش آموزان و بزرگسالان
- افراد دارای چالشهای توجه و دقت دیداری
- کاردرمانگران و مربیان علوم شناختی
زمانبندی پیشنهادی
- آسان: ۳۰–۴۰ ثانیه
- متوسط: ۵۰–۶۰ ثانیه
- سخت: ۷۰–۹۰ ثانیه
- قابل تنظیم بر اساس توان فرد
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.